Chercher l’enfant blessé
Si tu as éprouvé et exprimé de nombreuses colères dans ta vie, tu peux maintenant chercher la blessure sous-jacente et exprimer les sentiments correspondants. Tu n’as plus besoin d’utiliser la colère comme mécanisme de défense pour éviter d’être vulnérable. Afin de guérir ta colère, contacte l’enfant blessé en toi. Apprends à aimer, à nourrir et à protéger ce petit enfant.
Ma vulnérabilité ne présente aucun danger.