Je pense donc je suis
Citations philosophiques pour une constrution de vie…..Archive pour janvier, 2009
Aie confiance en tes sentiments et agis selon eux
Aie confiance en tes sentiments et agis selon eux
Aie confiance en tes sentiments les plus profonds et agis en fonction. S’ils sont réellement le fruit de ton intuition, tu sentiras jaillir en toi un sentiment de grande vivacité, de dynamisme, et davantage d’occasions s’offriront à toi. Si tu ne te sens pas envahi d’une plus grande énergie, ni poussé par un élan de vitalité accrue, peut-être n’as-tu pas réellement agi à partir de ton intuition, mais en écoutant la voix de ton ego. L’ego recherche ce qu’il connaît, ce qui est familier, immuable. C’est souvent la peur qui le guide. Au contraire, l’intuition ne prend jamais sa source dans des sentiments de peur. Fais marche arrière, demandes des éclaircissements et aie confiance en ton intuition, qui saura t’indiquer la voie.
Quand j’ai confiance en mes sentiments intuitifs et que j’agis en fonction d’eux, je me sens puissant et plein de vitalité.
De Shakti Gawain
Zen le 14 Janvier
Vivre son temps
Aujourd’hui, ne faites qu’une chose à la fois.
Oubliez tous les vieux principes de gestion du temps selon lesquel chaque minute de notre vie peut être occupée par deux ou trois activités simultanées pour “gagner du temps”.
Pendant toute la journée, faites l’expérience du moment présent:
- ne lisez pas en prenant votre bain,
- ne regardez pas la télé en mangeant,
- ne faites pas le ménage en écoutant les infos,
- n’engagez pas de conversation téléphonique en faisant la cuisine, etc.
Soyez juste présent à vous-même et aux autres. “Qand vous marchez, contentez-vous de marcher. Qand vous êtes assis, contentez-vous d’être assis”, avait répondu le maître zen Umon à un élève qui lui demandait comment être en accord avec lui-même.
Un potentiel unique ;-)
“Naissance”
“Notre naissance à la vie présente est dotée d’un potentiel unique. Les humains sont pareils aux autres êtres sensibles pour ce qui est d’être doués de vie, mais ils ont l’immense avantage de l’ingéniosité et de l’intélligence. En reconnaissant que la vie humaine offre une occasion inestimable, on sera capabe d’utiliser notre intélligence à bon escient.”
Du Dalaï-Lama
Pas à pas, le chemin se montre à toi
Pas à pas, le chemin se montre à toi
Les messages de ton moi intuitif se découvrent progressivement; cependant, si tu apprends à suivre la source d’information chaque fois qu’elle se présente, les actes qui en découlent poursuivront leurs cours et s’accompliront nécessairement. Quand tu apprends à avoir confiance en ce guide, la vie revêt une qualité naturelle, dépourvue d’efforts. Ta vie, tes sentiments et tes actes s’entre-tissent harmonieusement avec ceux de ton entourage.
Instant après instant, j’apprends à faire confiance au flux de ma vie.
De Shakti Gawain
Zen le 13 Janvier
Être le calme
Lorsque vous vous sentez tendu, fermez les yeux, respirez calmement et profondément et massez-vous doucement, sans forcer, le lobe des oreilles.
Cette technique de do-in, une méthode d’automassage japonaise, est très efficace pour évacuer le stress.
Anti-paresse
“Calme”
“Pour vaincre la paresse, il exciste quatre antidotes : la foi, l’intention, l’effort et la souplesse.”
Du Dalaï-Lama
Un être de sagesse vit en toi
Un être de sagesse vit en toi
Un être de sagesse vit en toi. Il s’agit de ton moi intuitif. Focalise ta conscience sur un point viscéral de ton corps, là où rédideent tes sentiments les plus intimes.
Tu peux communiquer avec cette partie de ton être en lui parlant silencieusement, en formulant tes désirs, en lui posant des questions. Puis détends-toi, ne pense pas trop intensément avec ton mental et sois réceptif aux réponses. Elles sont généralement très simples et se rapportent au moment présent, ignorant le passé ou le futur, et elles sont justes.
J’ai confiance en la sagesse de mon for intérieur.
de Shakti Gawain
Zen le 12 Janvier
Histoire zen
Un jour, le maître Fa-yen surprit quatre moines qui discutaient de la subjectivité et de l’objectivité.
Il se joignit à eux et dit: “Voilà une grosse pierre. A votre avis, elle est dans votre esprit ou au-dehors?” L’un des moines répondit: “Du point de vue bouddhiste, tout est une objectivation de l’esprit. Je dirai donc que la pierre est dans mon esprit. – Ta tête doit peser terriblement lourd si tu te promènes avec une pierre pareille à l’intérieur”, répondit alors Fa-yen.
Libération par la compréhension du vide.
“Libération”:
“Le désir d’apporter le bien-être aux autres peut, bien sûr, signifier les soulager de leurs douleurs et de leurs souffrances physiques immédiates, mais cela va plus loin. c’est aussi aider les autres à atteindre la libération. Nous devons pour cela commencer par une compréhension du vide, parce que le nirvana tel que les enseignements bouddhistes le définissent doit être compris en tant que vide. Ainsi, d’après le bouddhisme, sans compréhension du vide il n’est pas réellement possible de comprendre ce qu’est la vraie libération: et sans cela, l’aspiration à atteindre la libération ne pourra jamais s’accomplir.”
Le Dalaï-Lama
L’esprit intuitif
L’esprit intuitif
L’esprit intuitif a accès à une somme infinie d’informations. Il est capable de puiser dans une réserve profonde de sagesse: l’esprit universel. Il peut également trier l’information et t’apporter exactement ce dont tu as besoin, au moment opportun. Ton rôle consiste à écouter ton intuition, à avoir confiance en son message et à apprendre à agir selon, pas à pas, dans ta vie.
Je fais confiance au message de mon intuition.
de Shakti Gawain
