Je pense donc je suis

Citations philosophiques pour une constrution de vie…..

Archive pour février, 2009

La promesse n’est pas oubliée

Mon cher Junior, les réponses m’affluent, mon esprit se clarifie, mon introspection s’illumine et ma conscience rejoint mon intuition …

Pour tout ce qui nous conserne, je te dédie cette chanson et rien des paroles n’est à jeter !!!!

Tu es le pêre de mes enfants, le pêre dont je rêvais … je n’ai plus peur de mon rêve d’enfant !!!  Merci d’être revenu ce que tu était ;-)   ce que tu es !   Je t’aime !!!

D’un Amour entier et sans limites !!! Je t’aime !!!

Méditation sur la mort

“MORT”
“Quand nous contemplons la mort et l’impermanence de la vie, nos esprits s’intéressent aux accomplissements spirituels, de même qu’une personne ordinaire devient craintive du seul fait de voir le cadavre d’un ami.  La méditation sur la mort interrompt l’attraction pour les activités passagères et sans signification.”
Du Dalaï-Lama

Une sensation humaine naturelle

Une sensation humaine naturelle

Nous employons l’expression de voix intérieure à suivre, mais il faut pas oublier que bon nombre de personnes ne ressentent pas ce phénomène comme une voix. Souvent, il s’agit plutôt d’un sentiment, d’une énergie, de l’impression que “je veux faire ceci” ou bien que “je ne veux pas faire cela”. C’est une sensation humaine, simple et vraiment naturelle avec laquelle il faut nous réconcilier.

Je revendique.

De Shakti Gawain

Zen le 5 Février

Être le calme

Si vous vous sentez stressé, massez lentement votre cuir chevelu avec le bout de vos dix doigts. Commencez par le haut du front pour aller jusqu’à la nuque. Tout en massant, respirez profondément. Deux minutes d’automassage suffisent pour que vous puissiez commencer à vous sentir mieux. Utiliser cette technique extrêmement simple chaque fois que vous vous sentez nerveux, stressé, inquiet …

Vaincre par l’Amour

“MEDITATION”
“Quelquefois, nous pensons que les forces négatives ou les esprits malfaisants nous perturbent et nous demandons à quelqu’un d’accomplir un rituel pour les arrêter.  Mais la véritable méthode pour vaincre de tels problèmes consiste à s’engager dans la pratique de l’amour et de la compassion.  Lorsque je découvre que certains esprits nuisibles sont en action, je médite délibérément pour eux sur l’amour et la compassion.  Je sens que cela est très utile.  La méditation sur l’amour et la compassion est notre meilleure protection.”
Du Dalaï-Lama

A l’écoute du dialogue intérieur

A l’écoute du dialogue intérieur 

Quiconque a pratiqué la méditation sait conbien il est difficile d’apaiser le “bavardage mental” afin de pouvoir communiquer avec l’esprit intuitif, avisé et plus profond. Un excercice traditionnel de méditation consiste tout simplement à observer le dialogue intérieur le plus objectivement possible. Cette expérience, trés révélatrice, te permet de prendre conscience des différentes pensées qui peuplent habituellement ton esprit. La plupart des ces pensées sont le fruit d’une programmation acquise il y a longtemps, mais qui continue à t’influencer. Dès que tu as identifié ces schémas de pensée, tu peux entreprendre de changer les anciennes habitudes. Tu es en mesure de reconnaître la différence ente ton “bavardage mental” habituelle, limitatif, et la voix de ton guide intérieur.

Je prête attention aux pensées qui m’habitent. 

De Shakti Gawain

Zen le 4 Février

Harmoniser sa vie

“Celui qui déplace les montagnes, c’est celui qui commence par enlever les petites pierres”, a dit Confucius. C’est très exactement le principe du kaizen: L’amélioration constante grâce à un tout petit changement chaque jour. Cette méthode japonaise consiste à effectuer de petites actions, de petits pas, pour éviter de se décourager et pour désactiver le programme automatique “Alerte! Changement!” qui est plus ou moins inscrit dans notre subconscient. Commencez, ce week-end, à méditer sur la possibilité d’opérer en douceur des changement positifs dans votre comportement et votre vie. Prenez votre carnet et répondez à cette question: “Qu’est-ce que je veux changer ou améliorer cette année?”

Du sens au silencieux.

“SILENCE”
“Quelquefois, on crée une impression dynamique en ne disant rien ; quelquefois, on peut transmettre beaucoup de sens en restant silencieux.”
Du Dalaï-Lama

Reconnaître l’intuition

Reconnaître l’intuition

Ton intuition est toujours juste à 100%, mais il faut du temps pour la discerner correctement. Si tu veux courir le risque d’agir en fonction de ton intuition et de commettre des erreurs, tu apprendras très rapidement en distinguant les succès des echecs. Dans un premier temps, il s’agit dêtre attentif aux sentiments évoluant en toi, au dialogue s’opérant avec toi-même. En t’y exerçant, tu sera bientôt en mesure de distinguer ta voix intuitive des autres pensées et des autres voix.

Je perçois mon intuition chaque jour un peu plus nettement.

De Shakti Gawain

Zen le 3 Février

Pour des raisons de diététique ou de régime, ne prendre que du “faux” sucre et du “faux” sel, ne boire que du “faux” lait et u “faux” café, ne manger que de la “fausse” viande et du “faux” chocolat vous permet-il vraiment d’être en meilleure santé? Et surtout, vous permet-il d’être plus vrai?

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