8 Octobre

Vois en toi des qualités désirables

Installe-toi confortablement. Ferme les yeux. Détends ton corps. Pense à une personne que tu admires ou qui t’attire. Demande-toi quelles qualités te séduisent le plus chez elle. Vois-tu également ces qualités en toi? Sinon, essaie de t’imaginer les posséder. Imagine comment tu parlerais, agirais, quelle allure tu prendrais. Imagine-toi dans une multitude de situations et d’intéractions. Poursuis régulièrement cette visualisation pendant que tu développes les qualités désirées.

J’ai en moi les qualités que j’admire chez les autres.

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s