12 Octobre

Ressens sans agir

Durant une journée, une heure ou aussi longtemps que tu le désires, imagine n’avoir aucune idée préconçue sur le plan sexuel ni sur tes sentiments s’y rapportant. Ne cherche pas à les manipuler, à savoir comment ils devraient évoluer. Laisse-les imprégner tous tes sens, ressens-les sans avoir besoin d’agir sur eux. Savoure la sensation d’être sexuel et sensuel sans besoin aucun d’accomplir ni de prouver quoi que ce soit. Concentre-toi sur ton propre corps et apprécie l’énergie vitale en toi.

Je ressens l’énergie vitale en moi.

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