L’entraînement de l’esprit est impératif

« ESPRIT »

 » L’entraînement de l’esprit est impératif et ne devrait pas être considéré comme relevant de la religion. Telle technique ou telle méthode pour former l’esprit devraient constituer une part de la vie quotidienne de chacun. L’esprit n’a pas de couleur, pas de forme, et il est difficile à identifier. Néanmoins, son pouvoir est immense. Quelquefois, il semble difficile à appréhender, à modifier et à contrôler. Cela dépend en grande partie du moment choisi, de notre volonté, de notre détermination et de notre sagesse. Si nous faisons preuve de détermination et de sagesse – la sagesse impliquant la connaissance -, l’essentiel est alors d’entraîner l’esprit. »

Du Dalaï-Lama

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