Prendre un instant

Prendre un instant

Pour apprendre à entendre et à suivre ton intuition, il faut simplement, et cela constitue une étape importante, t’entraîner à t’introspecter régulièrement, au moins deux fois par jour, plus souvent si possible. Prends un instant ou plus pour te détendre et écouter tes sentiments fondamentaux. Cultive cette habitude de communiquer avec le plus intime de toi-même. Demande à être aidé et guidé quand c’est nécessaire et entraîne-toi à écouter les réponses.

Je suis à l’écoute de mes sentiments profonds.

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