En matière de sentiment, le manque de logique est la meilleur preuve de la sincérité.
Léon Tolstoï
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La vraie tolérance
Tolérance
La vrai tolérance est la position ouverte qu’un individu adopte face à un incident particulier ou face à une autre personne, quand cet individu pourrait agir autrement. En prenant en considération certains facteurs, il décide de ne pas réagir de façon négative : c’est la vraie tolérance.
Apprendre à être une personne affectueuse
Non-violence
Je pense qu’il est trés important de connaître deux niveaux de spiritualité. Une spiritualité de la foi religieuse et une spiritualité sans foi religieuse qui apprend à être une personne affectueuse. Il faut s’employer à être une personne chaleureuse et non-violente. Dés lors que nous développons l’attitude mentale de compassion, la non-violence vient automatique. La non-violence ne resulte pas de paroles diplomatiques mais d’une action, ou d’actes de compassion. Quand la compassion est là, l’action non-violente survient. Quand la haine est présente, c’est le plus souvent la violence qui survient.
La pratique de la compassion n’est pas idéaliste
La pratique de la compassion n’est pas idéaliste; elle est le chemin le plus efficace pour assumer au meiux les intérêts des autres et les nôtres. Plus nous nous impliquons dans cette interdépendance, plus il est de notre intérêt d’assumer le bien-être des autres.
Méditation d’égalisation et de sérénité
Compassion
Selon la pratique bouddhiste, pour développer une authentique compassion, vous devez d’abord pratiquer la « méditation d’égalisation et de sérénité », en vous détachant des gens qui sont trés proches de vous. Puis vous devez élininer les pensées négatives envers vos ennemis. Tous les etres sensibles devraient être considérés comme égaux. Sur cette base, vous pouvez développer peu à peu une véritable compassion authentique n’est ni de la pitié, ni un sentiment revenant à dire que les autres nous sont inférieurs. Au contraire, une compassion authentique vous amène à voirles autres comme plus importants que vous-même.
Bénéfique pour celui qui donne comme pour celui qui reçoit.
Don
Donner est une vertu bénéfique pour celui qui donne comme pour celui qui reçoit. Celui qui donne crée du mérite, garant de bonheur et fortune à venir. Les angoisses du besoin et de la pauvreté sont allégées pour celui qui reçoit.
La source première du bonheur
Positif
Plus on cultive un esprit désireux d’être bénéfique à autrui, plus vastes seront notre paix, nous contribuerons mieux au bonheur et à la paix des autres. transformer l’esprit et développer une attitude positive sont la source première du bonheur pour de nombreuses vies à venir.
