14 Août

Ose t’affirmer

De prime abord, la perspective de t’affirmer à chaque instant peut t’effrayer. Certes, tu n’es pas habitué à exprimer tes besoins et à entreprendre les actions nécessaires à leur satisaction. Cela exige une effort conscient : il faut te brancher sur ton état d’âme, puis oser agir. Mais une fois que tu auras commencé, tu ne cesseras de poursuivre cette démarche. Tu auras plus d’energie et tu seras plus radieux.

J’affirme mes besoins et mes sentiments en toute sécurité.

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