9 Novembre

Il est temps d’abandonner

Quand tu as identifié tes croyances devenues obsolètes, alors il est temps de t’en débarrasser. Prends conscience que tu adhères à ces croyances depuis de nombreuses années. Remercie-les pour le service rendu et informe-les de ton désir de les abandonner. Sois maintenant toi-même et tu ressentiras la délivrance et la liberté émanant de tout ton être.

Quand j’abandonne l’ancienne voie, une nouvelle s’offre à moi.

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7 Novembre

L’origine des croyances

Examine tes croyances actuelles concernant ton corps. Essaie de te souvenir où tu les a entendues la première fois. Les as-tu récoltées d’un parent, d’un professeur ou d’un ami? Ne lutte pas pour en déceler leur origine. Observe simplement celles te concernant le plus profondément et analyse les associations d’idées, d’images et de souvenirs émergeant. Sois réceptif aux sesations et aux sentiments générés par ces souvenirs et, consciemment, laisse-les s’échapper. Remonter aux origines de tes croyances, en devenir pleinement conscient et t’en délivrer, c’est une preuve de courage et d’amour. Le résultat final procure une nouvelle sensation de liberté et de légèreté.

Je me sens plus léger et plus libre.

6 Novembre

Les croyances concernant ton corps

La plupart des gens entretiennent des croyances négatives concernant le corps et la nourriture. Il est important d’examiner ces croyances, de devenir plus conscient des propos que tu t’adresses. Consigne toutes celles se rapportant à l’alimentaire et/ou au corps. Note toute pensée traversant ton esprit, même si cela n’a pas de sens et semble sans lien. Continue d’écrire. Plus tu écris, mieux c’est. En rendant tes croyances et tes préjugés plus tangibles, tu franchis la plus importante étape vers ta délivrance.

J’examine mes croyances négatives, c’est bénéfique.

25 Septembre

Devenir conscien des croyances négatives

Les pensées négatives sont des messages pertinents et te renseignent sur te peurs profondément ancrées et tes attitudes négatives. Généralement, celles-ci appartiennent tellement à tonn mode de penser et de ressentir que tu ne peux absolument pas les considérer comme des croyances. Tu les supposes « faire simplement partie de la vie ». Peut-être visualiseras-tu et affirmeras-tu consciemment la prospérité, mais, si inconsciemment tu crois que tu ne la mérites pas, tu ne pourras pas la créer. Une fois conscient de tes croyances négatives fondamentales, tu amorces leur évacuation et tu ‘en guéris.

Quand je deviens conscient de mes croyances négatives, je m’en guéris.