L’épanouissement naît dans la vie quotidienne

L’épanouissement naît dans la vie quotidienne

C’est l’acte en train de s’accomplir à un moment précis qui procure joie et satisfaction. Il ne s’agit pas d’effectuer des choses en vue d’une gratification ultérieure (je travaille maintenant pour obtenir un meilleur emploi plus tard, je travaille dur maintenant pour préparer ma retraite et pouvoir ensuite apprécier la vie, je travaille dur maintenant afin d’avoir assez d’argent pour partir en vacances). Seule compte la satisfaction éprouvée en accomplissant ce que je fais. Même les choses les plus simples sont importantes.

Je trouve satisfaction dans chaque chose accomplie.

De Shakti Gawain

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Retour au jardin d’enfant

Retour au jardin d’enfants

Dans un premier temps, lors de la construction du nouveau monde, il nous faut admettre que notre vécu ne nous a pas nécessairement enseigné une manière de vivre satisfaisante. Nous éprouvons le vague sentiment qu’il doit y avoir quelque chose de plus, un sens plus profond, et cet état d’âme est source de souffrance. Nous devons retourner au jardin d’enfants et commencer à apprendre une manière de vivre opposée à la précédente – un mode de vie fondé sur la confiance en notre propre vérité intérieure. Nous pouvons redécouvrir l’innocence enfantine et la sagesse grâce auxquelles tout est possible.

J’apprends une nouvelle manière de vivre.

De Shakti Gawain

10 Novembre

Concentre-toi sur ce que tu aimes

Trop souvent, tu te préoccupes des aspects en toi qui nécessitent du changement. Tu aspires à la perfection avant de t’aimer pleinement. Note les traits appréciés en toi, renvoie à ton corps une image positive et cela te permettra de changer cette programmation d’autocritique. Apprécie la beauté de ton corps et focalise ta pensée sur tes qualités. Ton corps réagira vivement à ces compliments et il s’épanouira d’une splendeur accrue.

Il y a de nombreux aspects que j’aime en moi.

25 Octobre

Continue à dire la vérité

Lorsque je veux être honnête, quand je recherche ce que je désire et partage mes sentiments ouvertement, je constate toujours que la vérité sous-jacente à toute situation est semblable pour toutes les personnes concernées. En premier lieu, les désirs et les asppirations de l’une et de l’autre semblent différer. Si les deux personnes continuent à dire la vérité comme elles la ressentent, chacune découvrira tôt ou tard la possibilité d’obtenir toute chose vraiment désirée. Tu peux être convaincu que l’univers souhaite ton bonheur et ton épanouissement. Tu te dis la vérité; chacun dit à l’autre la vérité. L’amour, c’est cela.

L’univers souhaite mon bonheur et mon épanouissement.

20 Juin

Trouver l’épanouissement

Les autres sont rarement capables de satisfaire pleinement tes besoins, ce qui engendre déception et frustration. Soit tu essaies de changer les autres, en vain soit tu te résignes à limiter tes désirs réels. Quand quelqu’un te déçois, cela peut signifier qu’il est temps de rechercher, pour toi, épanouissement et satisfaction. Le besoin d’exprimer clairement et simplement à l’autre tes véritables sentiments  se manifestera peut-être; accepte et relâche, puis regarde en toi, en quête du message t’indiquant la voie à suivre.

mes besoins sont satisfaits grâce à l’univers en moi.