Regrouper l’essentiel de tous les autres …

Altruisme

S’entraîner à l’altruisme revient à regrouper l’essentiel de tous les autres entraînements spirituels. Dés lors; il peut remplacer de nombreuses techniques, étant entendu qu’en définitive toutes les autres méthodes se resument à une même approche.

4 Novembre

Tu es magnifique

Quand tu assouvis tes besoins intérieurs, tu effaces tout motif d’une quelconque privation. Si tu veux perdre du poids, tu en perdras. Le secret de la beauté corporelle consiste simplement à avoir confiance en toi, à apprendre à respecter tes besoins naturels. Honore ton intuition. Maintients l’énergie en mouvement en te soutenant à tout instant. L’essentiel, c’est de t’aimer et de te préserver. Tu es magnifique.

Je m’aime et je me préserve.