Zen le 25 Février

Vivre son temps

Regardez dans votre agenda si vous avez pensé à indiquer, sur quelques tranches horaires, « Temps pour rêver » ou  » Temps pour ne rien faire ». Si vous ne l’avez pas encore fait, n’oubliez pas que c’est pourtant dans ces temps-là que nos pensées ont enfin le loisir de bouger, de faire le point, de s’organiser, d’imaginer, de construire des projets …

Zen le 2 Janvier

Vivre zen

« il faut disposer de loisirs pour se promener dans la montagne par plaisir. »

écrivait le moine Tenkai (1648-1735). Etre zen, ce n’est pas être triste à mourir ni cultiver l’ennui et l’austérité jusqu’au désespoir. Loin de là! Depuis plus de mille ans, pour les pratiquants du zen, l’humour, la joie, les grands et les petits plaisirs sont indissociables de la vie. Aussi, pour être en contact avec vous-même, ces émotions indispensables à la vie doivent faire partie de votre quotidien.