Une bonne santé et un esprit stable

Attitude mentale

Une bonne santé et un esprit stable assurent une vie saine et posent les jalons pour un avenir heureux. Sans stabilité intérieure, sans attitude mentale positive, on ne peut pas être heureux ou apaisé, même si l’on est entouré par les meilleurs amis et si l’on dispose des plus grands avantages matériels.

Zen le 29 Mai

Gérer son énergie

En ville, les appartements sont la plupart du temps soumis aux influences négatives de l’environnement, du câblage électrique, de la mauvaise configuration des pièces … Pour réduire ces influences, placez une petite fontaine dans votre entrée. Cette eau vive a aussi la propriété de générer des ions négatifs, bénéfiques à notre santé et … d’attirer bonheur et réussite.

Le mental devrait toujours être apaisé.

« ATTITUDE MENTALE »
« Votre état mental devrait toujours être apaisé.  Même face à une situation inquiétante comme il s’en présente souvent dans la vie.  Comme une vague, qui jaillit de l’eau puis disparaît dans l’eau, ces troubles s’effacent sitôt apparus – aussi, ils ne devraient pas affecter votre attitude mentale.  Bien que vous ne puissiez éliminer toutes les émotions négatives, si votre attitude mentale initiale est saine et calme, elle ne sera pas affectée.  En outre, si vous restez calme, votre tension sanguine reste normale et, par conséquent votre santé s’améliore. »
Le Dalaï-Lama

12 Novembre

Une expression physique de ta conscience

Ton corps est simplement une expression physique de ta conscience. Ce sont tes idées qui déterminent ta « bonne ou mauvaise » santé, ta beauté ou ta laideur. Quand tu changes tes concepts en profondeur, ton physique évolue en toute harmonie.

Chacun est par essence un être spirituel parfait et exprime à merveille l’esprit universel ou la conscience divine en chacun. Ainsi, à la naissance, tu acquiers le droit naturel et inné de resplendir de santé, de beauté, de bénéficier d’une énergie illimitée, d’une vitalité juvénile et de connaître la joie tout au long de ta vie.

Quand je change intérieurement, mon corps en fait autant.

30 Septembre

Imagine etre en parfaite santé

Assieds-toi ou allonge-toi. Respire et décontracte-toi profondément. Imagine un faisceau lumineux d’énergie curative, doré comme un soleil, entourant tout ton corps. Essaie de la ressentir, mentalement et physiquement, et de le savourer. Sache que tu es digne de cette guérison.Acceuille-la. Envoie cette énergie curative, pleine d’amour, aux parties de ton corps qui en ont besoin. Vois et sens son effet guérisseur. Imagine ton problème se dissoudre et s’éstomper en douceur. Imagine-toi en parfaite santé. Imagine-toi dans différentes situation, atif, radieux et resplendissant de santé. Choisis des affirmations les plus bénéfiques pour toi et utilise-les.

Maintenant, je suis en parfaite santé.

13 Mai

Exprime-toi directement

Si tu attends sans cesse d’être, de faire ou d’avoir ce que tu veux, ton énergie se bloque. Ton corps peut refléter cet état en réagissant par un excès de poids ou par d’autres problèmes physiques. Exprime-toi sans ambages. Etablis des limites claires et précises envers les autres et agis de manière à bien prendre soin de toi. L’énergie circulera alors librement à travers ton corps et cette circulation dissoudra tout excès de poids. Plus tu veux être toi-même, moins tu utiliseras la nourriture comme une compensation. Tu recevras de l’univers ta nourriture naturelle.

Pour ma santé, il est bon que je m’exprime clairement et sans ambages.