Zen le 8 Mai

Gérer ses émotions

Faire glisser un brin d’herbe dans le creux du bras suffit pour se faire sourire… Si vous avez l’humeur morose, mettez-vous debout, bien planté sur vos pieds, respirez profondément, levez très légèrement les bras et faites glisser vos pensées négatives jusqu’au bout de vos doigts. Vous retrouverez le sourire.

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Le don …

« DON »
« Si vous vous attachez à la pratique du don, un grand bonheur et un rayonnement doivent se lire sur votre visage.  On ne peut être dans le don qu’avec la droiture mentale et un sourire. »
Le Dalaï-Lama

Quantité d’Amour ?

« L’amour est la seule chose dont on n’a jamais assez et la seule qu’on ne donne pas suffisamment » Disait Henry Millet

Logique -> Comment peut on donner quelque chose qu’on n’a pas …  surtout qu’il faut « donner pour recevoir »… et que pour savoir donner, il faut d’abord recevoir (et accepté de recevoir)… . Tant qu’il y aurra un quantitatif sur l’Amour, les coeurs ne seront jamais comblés et le décalage sur les « passions » toujours douloureux … .

Ouvrez vos coeurs à l’amour, même celui que vous ne voulez pas recevoir… répondez à un sourire par un sourire et donner un sourire à une grimasse…la grimasse se transformera en sourire, et … Vous sentirez le flux d’amour vous envahir et ne plus vous quiter!! Mais ne soyez pas égoïstes … permettez aux personnes « chères » aux-quelles vous souriez de recevoir les sourires des tiers et acceptez les à travers les sourires rendus !

Là est le début du vrai partage, le début de la grandiosité de l’Amour, le début de l’équilibre … .

Hercule 😉